推荐信息:
时令养生
频道
您的位置:首页 > 时令养生 > 夏季养生 > 正文

怎么预防孩子夏季发烧

2016-12-19 19:03:44 来源:小百姓养生网 浏览: 评论: [ ]

怎么预防孩子夏季发烧

  1、增加户外活动时间

  调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患的机会显着少于户外活动少的孩子x_b_x_y_s_c_o_m

  2、衣着要适当

  衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒。

  3、要吃好早餐

  吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。

  4、饭前、吃东西前一定洗手

  孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。

  5、尽量保持室温相对恒定

  室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。

  6、着凉之后,采取措施

  孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶,如能喝些姜汤则更好小+百+姓+养+生+网

  7、家里有人感冒、立即隔离

  家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别不能面对面坐着,不可同床睡觉。

  8、托儿所有人感冒时,也应隔离

  发现有孩子感冒,不要继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、 晒被褥。

  9、感冒多发或流行时少外出

  不要带孩子到公共场所云,也不要到别人家串门,以防止传染。

孩子夏季发烧吃什么

  1、米汤

  其实我们平常在煮饭的时候,米汤是最富有营养的。碳水化合物一般会存在米汤中。要是孩子们能够在发烧的时候,喝点米汤,最主要的是富含丰富的营养,另外米汤是属于汤类的食物,利于和吸收www.xbxys.com。在口味上,我们可以放少许的盐巴,这样比较有味道,孩子也比较喜欢。毕竟发烧的时候可能会流汗,因此食用咸的米汤比较适合。

  2、绿豆汤

  绿豆汤是夏天的时候,最清凉结束的一种饮品。儿童发烧的时候,很可能是肝火太过于旺盛,我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。小编建议将绿豆汤煮烂一点,这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子,另外还可以利用绿豆汤降火。

  3、水果汁

  水果中富含有丰富的维生素,水果的微量元素也是很多的。不同的水果具有不同的性质,有的水果是属于比较降火的水果,有的水果能够祛痰,有的水果能够将内火x_b_x_y_s_c_o_m。那么,当儿童发烧的时候,我们可以利用水果汁,帮助宝宝们缓解发烧的症状。

  4、瘦肉清粥

  当孩子生病的时候,就需要利用饮食及时的补充孩子的体力,上面介绍的几种汤类,都不足以让宝宝吃饱。我们可以试图做一些粥,记住煮粥时水可以多放点,这样宝宝才比较有胃口食用。由于孩子需要及时补充体力,我们就可以煮一些瘦肉粥。瘦肉粥的做法比较简单,我们要追求粥的清甜和营养,因此肉质要新鲜,肉要切成肉末状,可放入少许的盐巴作为调味料。其他的步骤和煮粥的方式是一样的。

孩子夏季发烧注意事项

  1、小孩发烧不要关空调

  对于孩子夏季高烧不退,大家都以为是空调吹出来的,其实这罪名不能全部由空调来承担原文www.xbxys.com。因为,发烧的孩子本来就是需要降温,如果周围环境温度高,体温怎么可能降下来,所以,发烧的小孩在空调房里还是可以帮助降温的。

  2、高烧在家先自行用退烧药

  夏季发热最常见于婴儿期到学前期的孩童,以1—3岁的小孩居多。这时候如果只是烧并没有细菌感染的其他表现,适当吃点退烧药就可以,如果小孩高热不退,则需要马上就医。一般来说,小儿发烧38.5℃以下,专家不建议使用退烧药。这时的小孩体温很容易通过物理方法降下来。

  3、水或饮料一定要多喝

  在发热的孩子当中,很多家长反映孩子不爱喝水。其实对于发烧的小孩来说,多喝水能够快速帮助身体降温,以达到预防或控制体温升高的目的来源xbxys.com。因此,喜欢喝水的小孩让他多喝水,如果不爱喝水,就拿孩子喜欢的饮料给他喝,毕竟饮料里也有大量水。

推荐信息:
>>> 缪诗真爱邂逅性感U型聚拢内衣
>>> 车展之傲人丰满上围气质美模
>>> 肝火旺脸上长斑怎么治
>>> 桑黄的药用价值_桑黄的副作用
>>> 夏天排毒减肥的方法

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

推荐专题

    春季养生秋季养生冬季养生节气养生

    • 春天补肾养生粥

      二、春季如何补肾三、春季肾虚需要注意事项春天补肾养生粥1、春天补肾养生粥1.1、茴香腰子原料:猪腰子90克,小茴香6克。做法:将锅烧热,茴香倒入略炒片刻,马上倒出并研碎。猪腰子撕去外皮后清洗用剪刀从侧面划开一个口子,将茴香末塞进去即可,并用细绳将开口处缠紧。锅中倒入调好味的卤汁,放入猪腰子,大火煮沸,保持30分钟后即可起锅,切成片状即可食用。功效:适合于腰痛腰凉、畏寒怕冷等症状。1.2、益智粳米粥

    • 老年人春季养生食谱

      老年人春季养生食谱1、老年人春季养生食谱之八宝菠菜做法:将洗净切成段的泰迪熊菠菜、胡萝卜丝、香菇丝、冬笋丝放入加盐的滚水中焯熟;腰果、杏仁、核桃放热油里过一下捞出,压碎。油烧热下葱丝,火腿丝、海米煸炒熟铲出放菠菜上,加盐、味精、香油拌匀,撒上碎干果即可。菠菜对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多,有碍钙和铁的吸收,故吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒

    • 春季喝普洱茶后心发慌是怎么回事

      春季喝普洱茶后心发慌是怎么回事1、春季喝普洱茶后心发慌是怎么回事当然和普洱茶有关系,普洱茶消食的功效是很强的。在选择普洱时,最好喝熟普洱,这种茶是温性的,不刺激肠胃,是茶叶中最为健康的。生普洱茶性太烈,属于寒性,对于肠胃刺激较大,体质虚寒的人是不适合饮用生普洱的(当然生普洱的减肥功效是最强的)。另外,冲泡普洱茶也是有讲究的,最好用茶壶泡,每次泡茶的时间不要过长,而且最好每次都将茶壶中的茶汤全倒干,

    • 春季养生喝什么汤好

      春季养生喝什么汤好1、春季养生喝什么汤好1.1、老鸭笋汤。材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。1.2、枸杞菜猪肝汤。材料:猪肝100克,枸杞菜300克,调料食盐1小勺,姜

    • 女人春季养生食谱

      二、春季养生注意事项三、女人春季养生穴位按摩女人春季养生食谱1、女人春季养生粥1.1、燕窝冰糖粥准备燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。可以根据自己需要再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。功效:这款粥有润泽皮肤、补血养颜之功效。1.2、龙莲鸡蛋汤准备龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣

    • 女人春季养生粥

      女人春季养生粥1、女人春季养生粥有哪些1.1、山药粥白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。制作方法:山药去皮后切成小块。倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥,再加入白糖稍煮片刻即可。这款食谱具有益肾气、健脾胃的功效,是保健滋补的佳品。1.2、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,并易消化吸收。

    • 春季养生煲汤食谱

      二、排骨山药汤的做法三、莲藕棒骨汤的做法春季养生煲汤食谱1、枸杞猪肝汤的做法材料:枸杞叶、猪肝、香油、盐、鸡精、白胡椒。做法:枸杞叶洗净,枸杞泡开洗净,姜切丝待用。猪肝洗净后,在清水加料酒和盐,把猪肝浸泡30分钟。取出猪肝洗净后切片,加香油、盐、鸡精、白胡椒,腌制30分钟去腥入味备用。锅里下水待水开后,把腌制好的猪肝放入飞水,猪肝变颜色即可捞出待用。取另一个锅做水,在里面加入少许姜丝、香油。待水开

    • 上班族春季养生小知识

      二、上班族春季养生吃什么好三、上班族春季养生有何禁忌上班族春季养生知识1、上班族春季如何养生1.1、保持充足的睡眠好的休息,才能有好的工作。每天睡眠不足六个小时的人,容易发生高血压。也会增加心脑血管疾病的患病率。1.2、良好的饮食习惯平时养成好的饮食习惯,不要吃的太过于油腻。要荤素搭配。多吃应季的绿叶类蔬菜,还有新鲜的水果。1.3、少食糖和甜食尽量的少和含糖量高的饮料。这些饮料会加重患冠心病的风险

    • 中医春季饮食养生

      中医春季饮食养生1、中医春季养生吃什么1.1、阿胶:阿胶号称女性美容养颜的第一圣品,其不仅具有滋阴清火的作用,同时还能补血美容养颜。春季适当的吃些阿胶可提高睡眠质量,有助于滋阴补肾,特别是对于血亏虚型病人就具有很好的保健功效。1.2、鸭肉:中医认为鸭肉性凉,特别是具有很好的清补作用。特别是对于阴虚体质,身体虚弱的人,在春季适当的吃些鸭肉可去烦除燥、健脾养胃。鸭肉炖莲藕,鸭肉萝卜汤等都是民间常见的养

    • 春季养生家常菜

      春季养生家常菜1、春季养生家常菜蚝油生菜:原料:生菜、蚝油、葱、蒜瓣、鸡精、盐。做法:生菜洗净,用手撕成大块,葱、姜切碎备用。烧半锅水,水开后下生菜略烫(约40秒),捞出生菜沥去多余的水份。炒锅坐火上,倒油,下葱花稍炸。再将蒜末、蚝油倒进去,小火慢慢翻炒,加少许鸡精,炒匀后倒在烫好的生菜上即可。如果有高汤的话,在加入蚝油后可以再加些高汤咕嘟一会儿,然后勾点薄芡就更好了。开胃山药:原料:淮山药、山楂