推荐信息:
时令养生
频道
您的位置:首页 > 时令养生 > 夏季养生 > 正文

中医怎样治疗夏季感冒

2016-12-19 19:09:07 来源:小百姓养生网 浏览: 评论: [ ]

中医怎样治疗夏季

  1、出现轻微症状时不要乱用药

  夏季热感冒吃速效胶囊、或者退烧药就不太对症了来自www.xbxys.com。那么,中药治疗热感冒的方法是什么呢?热感冒的发热和秋冬季感冒是有区别的,热感冒发热重恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此如果夏天的热感冒还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。因此,家里可以备一些清热的药物。一般来说不伴随咽痛、咳嗽等症状,就可以不吃药,如果较严重,可以吃一些清热解毒的药物。

  2、注意劳逸结合

  中医认为易伤神和气,故夏夜保证充足的睡眠很重要原文xbxys.com。如果长时间持续工作,过度等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。

  3、注意补充动物蛋白

  夏季饮食清淡,人体容易缺乏蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好,补充足够的营养可以提高机体的抵抗力。中药治疗热感冒的方法是应多吃一些清热利湿的食物,如苦瓜、乌梅、黄瓜、绿豆等。

  4、常活动促进血液循环

  血液如果畅通,供给血液的养分和氧气充足,自然全身各器官就会健康,免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。

夏季感冒忌口

  1、忌生冷食品

  这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧x~b~x~y~s~c~o~m。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等导致的感冒发烧,功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。

  2、忌鱼腥虾蟹

  有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

  3、忌甜酸食物

  许多家长以为橘子有化痰功效,于是,选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰原文xbxys.com。西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果,在刚刚感冒的时候,吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。鸭梨虽然能够清热生津,但是因为性凉,所以不能够在感冒的时候吃,很多人患感冒,都盲目的去买梨子吃,这样反而会导致咳嗽更严重,所以不能生吃梨子,只能炖着吃才可以驱寒。

夏季感冒适宜吃的食物

  1、地瓜

  能生津止渴,治生啖或煮食。《陆川本草》记载:“生津止渴,治热病口渴。”适宜风热感冒、发热口干、头痛烦渴时食用欢迎xbxys.com

  2、菊花脑

  在江苏南京地区常作为夏令佳疏。性凉,味甘,有清热、凉血、祛暑、降火、清利头目的作用,最适宜夏季风热感冒,发热口干,咽痛口苦,头痛目赤者熬汤食用。

  3、豆豉

  性平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风寒感冒或风热感冒均宜,有发汗、退烧的效果。

  4、梨子

  性凉,味甘,能生津、清热、化痰、适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时,随意食用。民间习惯对风热感冒咳嗽者,用生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖炖服来自www.xbxys.com

更多推荐:
>>> 张歆艺袁弘古堡办婚礼热吻伴郎伴娘颜值高
>>> 吴莫愁新单曲《宠爱》俏皮可人写真
>>> 骨质疏松的治疗方法 防它就吃2款药膳
>>> 町町和心心的闲暇时光
>>> 最美美臀女神朱韵淇生活照

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

推荐专题

    春季养生秋季养生冬季养生节气养生

    • 孕妇春季喝什么汤好

      孕妇春季喝什么汤好1、百合莲子银耳汤原料:干莲子6粒(4g)、银耳(4g)、大枣(4g)、干百合(4g)、糖(20g)、水(200ml)。做法:将所有原料洗干净,百合、大枣、银耳泡软。莲子煮半熟,沥掉水,再放入百合、红枣加水一起煮。等水开后将银耳丢进去后马上捞起放入冷水里泡。等锅里所有材料都煮烂后,再把银耳放进去,加糖溶代后熄火,冷一会就可以食用。功效:用银耳、莲子、百合等煮制而成,银耳的营养成分

    • 春季喝什么茶祛痘

      二、生活中祛痘的小妙招三、预防青春痘的饮食禁忌春季喝什么茶祛痘1、春季喝绿豆菊花茶祛痘材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。功效:清热解毒,加速身体的新城代谢排走毒素,可养颜去痘印,平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。2、春季喝百合桃花茶祛痘材料:桃花干品3克,百合10克。做法:将桃花桃花置

    • 春季钓鱼是否有益于养生

      春天是一年中垂钓的黄金季节,因为鱼儿经过一个冬天的潜伏,春天纷纷出来活动,加之要蓄卵、产卵,需要充分的营养,就得大量进食,故春季的鱼最肥。钓鱼可以修身养性。“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。青箬笠,绿蓑衣,斜风细雨人未归。”这首唐代诗人张克和所作的情景交融、有声有色的春钓诗,生动地体现了春钓的情趣。春天垂钓,沐浴着阳光,面对粼粼清波和两岸随风飘荡的垂柳,鸟语花香蝉鸣,呼吸着清新的空气,临风把竿,心

    • 春季喝什么牛奶好

      春季喝什么牛奶好1、怎样选择牛奶1.1、牛奶消毒不是温度越高越好。因为牛奶的营养成分在高温下会遭到破坏,其中的乳糖在高温下会焦化,所以超高温灭菌奶并非品质最优。1.2、牛奶含钙量和浓度不是越高越好。目前各厂家牛奶本身的含钙量差别并不大,但是有些厂家为了寻找卖点,人为提高产品的含钙量,在天然牛奶中加进了化学钙,但这些化学钙并不能被人体吸收,久而久之在人体内沉淀下来,甚至会造成结石,所以高钙不一定健康

    • 春季喝普洱茶好吗

      春季喝普洱茶好吗1、春季喝普洱茶好吗普洱茶在春天喝是可以的,事实上,一年四季都可以喝普洱茶,普洱茶的效用是要一直坚持去喝。普洱茶的功效是很不错的,只要在核实的时间喝就行了,至于春天喝或者是其他季节喝都是无所谓的,在比较容易上火的季节,喝普洱是不错的选择,在其他季节呢,喝普洱茶,可以把你自身调整到最佳的状态,喝的时候要注意的是量,多少普洱泡多少水,还有什么时间喝多少记住就行了。2、普洱茶的功效中医认

    • 春季喝什么汤美容

      春季喝什么汤美容1、浆果桂皮鲜汤美容:蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为“视力的果实”。打字、看书、上网或游泳以后,做一个甜酸的鲜汤吧!原料:紫黑浆果150克,红糖2大匙,白酒50毫升,水150毫升,桂皮l块,柠檬(切薄片)2-3片,玉米淀粉1/2大匙,水1/2大匙,酸乳酪适量(随喜好),桂圆粉少许。做法:将紫黑浆果、红糖、白酒、水、桂皮、柠檬全部倒入锅中,用中火将紫黑浆果煮至变软。

    • 春季喝茶有讲究

      春季喝茶有讲究1、提神就喝薰衣草柠檬茶将干燥的薰衣草花蕾和柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水冲泡五分钟就可以饮用了,薰衣草香气有舒缓压力和消除疲劳的作用,柠檬可以促进消化而且还能加快血压循环,能缓解头痛,散发出来的香味可以振奋精神。2、消除疲劳喝菊花人参茶取干燥的菊花花蕾五颗,再加上十克切成碎断的人参,用热水加盖冲泡十五分钟左右即可。人参当中含有多种维生素,对人的神经系统有很好的调节作用,可以有效的驱

    • 春季喝绿茶好吗

      二、春季喝绿茶需要果断避开哪些误区1.春季喝绿茶的误区有喝头杯茶2.春季喝绿茶的误区有空腹喝绿茶3.春季喝绿茶的误区有饭后喝茶最好4.春季喝绿茶的误区有爱喝新茶三、绿茶的正确冲泡方法有哪些1.泡绿茶冲泡可以选择上投法2.泡绿茶冲泡可以选择下投法3.冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右春季喝绿茶好吗1、春夏季节的时候应该多喝绿茶除时间外,喝茶还讲究季节。杨力建议,绿茶在春夏喝最顺应时节,春天适合

    • 春季喝什么花茶最好

      春季喝什么花茶最好1、薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。2、茉莉花茶茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用。3、玫瑰花茶玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活

    • 春季喝什么豆浆好

      每天喝豆浆的好处1、喝豆浆可以强身健体每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。2、喝豆浆可以防止糖尿病豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3、喝豆浆可以防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发