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节气养生
  • 立秋之后适合吃什么菜

    二、立秋后吃什么食物三、秋季的饮食禁忌有哪些立秋之后适合吃什么菜1、立秋适合吃什么菜之姜爆鸭配料:鸭半片,姜,青椒,葱蒜,豆豉,辣椒酱,甜面酱。做法:鸭子剁块,姜一小块拍破,另外的全部切丝,青椒切丝;油热后下葱姜蒜炸香后放鸭子干爆,直到把鸭子爆的干干的才可以;油8成热,放豆豉,辣酱,甜面酱炒香后放姜丝煸一会,最后放爆好的鸭子,白糖,和青椒翻炒几下即可。功效:滋阴,补虚,养胃,利水。食用:适宜糖尿病...

    糖尿病肠胃滋阴润肺消化体虚
    [ 2017/7/21 14:25:18 ]
  • 立秋风俗习惯

    立秋风俗习惯1、立秋风俗习惯:啃秋“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜,称“咬秋”,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。江苏等地也在立秋这天吃西瓜以“咬秋”,据说可以不生秋痱子。在浙江等地,立秋日取西瓜和烧酒同食,民间认为可以防疟疾。城里人在立秋当日买个西瓜回家,全家围着啃,就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里,在树荫下,三五成群,席地而坐,抱着红瓤西...

    排毒消化进补健脾效果健康
    [ 2017/7/21 14:25:02 ]
  • 春节健康饮食小常识

    二、春节养胃要避免哪些禁忌三、春节喝酒不宜吃哪些食物春节健康饮食小常识1、春节健康饮食之汤汁鱼肉少量摄取如果希望在餐桌上减少油脂的摄取,建议少吃油炸的菜肴,或者将裹粉及肉类的外皮去除,而汤汁、浓汤和菜汁尽可能也少喝。此外,避免摄取过多的蛋白质与胆固醇。鸡、鸭、肉等动物性食物要避免过量,否则人体呈酸性体质,容易疲劳。螃蟹、鳗鱼、虾等海鲜,胆固醇含量较高,最好不要过量食用。尤其在吃自助餐时,应当少吃此...

    肠胃腹泻排毒胃癌消化便秘
    [ 2017/7/21 14:24:57 ]
  • 元宵节为什么吃汤圆

    元宵节为什么吃汤圆1、元宵节为什么吃汤圆正月十五吃元宵,是全国各地的共同风俗。专家介绍称汤圆也称“汤团”或“圆子”“团子”,南方人还称为“水圆”“浮圆子”。每到正月十五,几乎家家户户都要吃元宵。民俗专家表示,煮汤圆时,因为它开锅之后漂在水上,煞是好看,让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月,碗里汤圆,家家户户团团圆圆,象征着团圆吉利。因此,吃汤圆表达的是人们喜爱阖家团圆的美意。调查同时也显示中国人对...

    春节食物怀孕生活体质水果
    [ 2017/7/21 14:24:47 ]
  • 立秋以后吃什么

    立秋以后吃什么1、立秋后吃黄瓜好由于夏天的天气非常炎热,所以人们体内的能量消耗非常大,导致很多人都出现了食欲不振的现象,从而造成了体内热量严重供给不足。到了秋天,天气转凉,人们的味觉增强,食欲大振,饮食会不知不觉地过量,使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人,使人睡眠充足,汗液减少。在秋季,人们稍不小心,体重就会增加,这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁,所以,肥胖者秋季更应注意减肥。“减秋膘”吃黄...

    减肥高血压肠胃滋阴润肺衰老
    [ 2017/7/21 14:24:41 ]
  • 处暑是在什么季节

    二、处暑节气养生要注意什么三、处暑节气养生的饮食方法处暑是在什么季节1、处暑是在什么季节处暑是农历二十四节气之中的第14个节气,交节时间点在公历8月23日前后,处暑节气意味着进入气象意义的秋天。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思,“处暑”表示炎热暑天结束了。处暑期间,真正进入秋季的只是东北和西北地区。但每当冷空气影响我国时,若空气干燥,往往带来刮风天气,若大气中有暖湿气流输送,...

    人参鹿茸脾胃肠胃润肺感冒
    [ 2017/7/21 14:24:39 ]
  • 春节怎么防止胖

    春节怎么防止胖1、春节防止长胖的饮食要点1.1、充分享受每一口食物:众所周知,认为每样菜吃上两三口足矣,每一口都能达到享受的目的,于是通常不会吃到饱足为止。1.2、食物品种多样化:作为中国人最重要的节日,春节往往是山珍海味一应俱全,但要健康饮食、吃多样化的食物是减肥的关键。有更多种类的食物选择,会帮助你减少对高脂、高热量食物的强烈欲望。吃东西时,不妨将不同的菜分开咀嚼,充分享受每样食物的独特美味,...

    减肥压力效果健康保证方法
    [ 2017/7/21 14:24:36 ]
  • 重阳节的传统

    重阳节的传统1、重阳节的传统习俗有哪些?1.1、吃重阳糕重阳节要吃重阳糕,这是一种以米粉、豆粉为原料,外加栗子、杏仁等作为馅,制成的糕点。为增加美感,人们将重阳糕制作成各种颜色的糕点后,会在糕点上撒上桂花。1.2、登高、插茱萸重阳节又叫“登高节”,古人认为,重阳节也是一个不吉之日,登高、佩戴茱萸能够躲避凶邪、消除灾难。1.3、赏菊、饮酒每年的重阳节恰逢是菊花盛开的金秋,诗人陶渊明以爱菊、诗酒出名。...

    流感艾叶身体长寿锻炼消除
    [ 2017/7/21 14:24:33 ]
  • 情人节做什么最浪漫

    情人节做什么最浪漫情人节不知道怎样过才能过得浪漫?小编在这里为你出招啦~其实不论你是单身,还是有心仪的对象还是已经处于热恋,在情人节里你都可以过得很浪漫,希望你读了这篇,以后都不会为该怎样过情人节而发愁啦。1、看一场不错的爱情浪漫影电情人节有很多的选择,但是叫自己的爱人看一场不错的爱情浪漫电影我觉得是最佳的选择,因为电影里的爱情,可以给你们一直渲染,这样节日的气氛就更加的浓重了。晚上很多人都会去看...

    运动女生时间容易理由细节
    [ 2017/7/21 14:24:17 ]
  • 冬至是哪天

    冬至是哪天1、冬至是哪天冬至又名“一阳生”,是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等,早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21日~23日之间。2、冬至节的由来冬至是二十四节气之一。冬至是“交九”的开始,从这天起,白天渐长,夜间渐短各家要吃冬至饭。有...

    滋补节气消除饮食时间高度
    [ 2017/7/21 14:24:16 ]