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秋季养生
  • 眼睛经常干痒吃什么

    眼睛经常干痒吃什么1、眼睛经常干痒吃什么甘蔗:甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞冠军,具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化,口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没。香蕉:香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼...

    护眼脾胃养肝消化色素压力
    [ 2017/11/4 14:27:56 ]
  • 什么花在秋天开?

    什么花在秋天开?1、什么花在秋天开?1.1、菊花这个比较常见,也许大多人都比较了解了。许多地方甚至会在秋季举办所谓的“菊花节”来供游客欣赏游玩,给人们享受美的同时也丰富了当地的文化活动。1.2、桂花八月桂花飘香。桂花的名字也许很多人都知道,但桂花的样子许多人却不一定都不清楚。其实桂花分为月桂、丹桂、四季桂等好几种,但都有个共同点,那就是都具有比较浓郁的香气。1.3、月季许多人也许分不清月季与玫瑰,...

    衰老健康方法雨水保持时间
    [ 2017/11/4 14:27:45 ]
  • 秋季容易精神衰弱吗

    秋季容易精神衰弱吗1、秋季容易精神衰弱吗对夏季消耗的补偿秋天人们容易精神衰弱是正常的,因为到了秋天,天气由炎热转为凉爽,机体进入一个周期性的休整阶段,这时夏季消耗所造成的“隐患”就开始出现。秋乏其实是对夏季节造成人体超常消耗后,生理功能恢复的一种“补偿”表现,身体自然想让其好好休息下。秋乏其实是一个暂时现象,不用担心,可通过调整睡眠,饮食,体育锻炼等缓解,一段时间以后就可以消失。做到劳逸结合,在劳...

    排毒失眠压力养血浮肿神经
    [ 2017/11/4 14:27:40 ]
  • 怎么能分别皮肤干不干

    怎么能分别皮肤干不干1、怎么能分别皮肤干不干目前医学界对皮肤干燥并没有明确概念,不过正确判断干燥与否的标准应该大体如下:洗完脸1小时左右仍感到面部皮肤紧绷,用手掌轻触时无湿润感。身上皮肤经常呈现出干巴巴的状态,有的地方有脱皮现象。洗过澡后皮肤发痒,尤以肋下、四肢及后背为甚。面部皮肤干燥严重到一定程度,会出现“干性脂溢性皮炎”,具体表现是面部起红斑,并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象,十分刺痒难受。2、皮...

    海参糖尿病脾胃润肺雀斑失眠
    [ 2017/11/4 14:27:35 ]
  • 皮肤干痒是什么原因

    二、皮肤干痒吃什么好三、皮肤干痒的食疗偏方皮肤干痒是什么原因1、皮肤干痒是什么原因呢1.1、中老年人皮肤退化中老年人因为皮肤萎缩变薄,含水量降低,皮脂腺及汗腺分泌减少,使皮肤失去润滑保护作用而显得干燥。在寒冷的季节,干燥的气候又使皮肤粗糙,甚至表皮脱落,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。老年人身体痒多是这个原因。1.2、过敏临床上来变态反应科就诊的病人,1/3有皮肤痒的症状。对饮食、花粉、尘螨等过...

    糖尿病肿瘤经期养血异丙嗪白芍
    [ 2017/11/4 14:27:27 ]
  • 秋冬进补正当时

    二、秋冬进补吃什么好三、秋冬进补的食疗食谱秋冬进补正当时1、秋冬进补正当时之需辨识体质“进补提倡‘食’之有道,不同的体质,如气虚、血虚、阴虚、阳虚,进补各不相同,切忌虚实不分,要先了解自己的身体状况合理进补。”中医的治疗原则是虚者补之,不是虚证的病人不宜过用补药,而虚证又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,所以对症进补才能补益身体,否则适得其反。比如,偏寒者往往畏寒喜热、手足不温、口淡涎多、大便溏、小便...

    脾胃排毒养肝润肺癌症粗粮
    [ 2017/11/4 14:27:23 ]
  • 秋天如何防止宝宝蹬被子

    二、让宝宝睡得好的方法三、宝宝充足睡眠的好处秋天如何防止宝宝蹬被子1、如何防止宝宝蹬被子之被夹固定被子被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角,将环套固定在床柱上,被子就不会被宝宝踢开了。不过要注意的是用被夹固定被子时,要留出足够的空间给宝宝翻身,否则宝宝会睡得不舒服。2、如何防止宝宝蹬被子之橡皮筋固定法可以取4根橡皮筋(或松紧带),在被子的4个角分别缝上,缝制的宽度与枕头相同,橡皮筋的另一端固...

    腹泻按摩神经保证身体方法
    [ 2017/11/4 14:27:22 ]
  • 秋季菜谱的做法大全

    秋季菜谱的做法大全1、秋季菜谱的做法之一:蒜蓉花菜菜花的维生素C含量极高,有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力。做法:将西兰花掰成小朵;烧一锅沸水,把洗干净的西兰花放里面烫两分钟,然后捞出泡在清水里防止变黄;大蒜剥皮,切成蒜末,炒锅加油烧热,下一半蒜末翻炒出香味,倒入焯好的西兰花翻炒3分钟,加盐,出锅前把剩余蒜末倒下去翻炒一下即可。2、秋季菜谱...

    脾胃润肺感冒消化滋补进补
    [ 2017/11/4 14:27:16 ]
  • 春秋盖什么样的被子好

    春秋盖什么样的被子好1、春秋盖什么样的被子好第一,蚕丝被,蚕丝是具有润肤美白的功效,那么蚕丝被子呢?蚕丝被子的亲肤性好,在睡觉时盖上蚕丝被犹如与人体合二为一,而且有保暖去湿的功能,在春秋这种季节里拥有一套蚕丝被是非常必要,蚕丝被的价格都是比较昂贵的所以普通家庭在选购时要注意这一点,第二:羊毛被,羊毛被从字面上的意思就可以知道是用羊毛所制成的被子,羊毛被子的保暖性特别高,而且非常的透气,我们盖上时并...

    去湿高血压效果健康身体方法
    [ 2017/11/4 14:27:10 ]
  • 秋季美容小常识大全

    二、秋季美容的食疗食谱三、秋季美容养颜的秘方秋季美容小常识大全1、秋季美容小常识之去角质法受到紫外线伤害的肌肤,老化角质的堆积造成肌肤的晦暗,去角质此时正式提上议程,清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了,粉刺减缓堆积速度,夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质,否则反而会刺激发炎。一周只要1-2次(油性肌肤可以多一些去角质次数,干性肌肤一周半左右一次足以),渐入冬天后角质累...

    减肥护肤色素当归茯苓敏感
    [ 2017/11/4 14:27:01 ]