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秋季养生
  • 秋天宝宝咳嗽吃什么药

    秋天宝宝咳嗽吃什么药1、宝宝咳嗽可吃小儿化痰止咳颗粒秋天宝宝咳嗽可吃小儿化痰止咳颗粒,可用于治疗小儿支气管炎所致的咳嗽、咯痰。2、宝宝咳嗽可吃小儿喧肺止咳颗粒秋天宝宝咳嗽可吃小儿喧肺止咳颗粒具有宣肺解表,清热化痰的功效。3、宝宝咳嗽可吃易吸收的口服糖浆因为是给宝宝服用,所以剂型上应选择易吸收的口服糖浆,蛇胆川贝液是不少家长朋友用来为宝宝治疗咳嗽的药物,配合炖梨效果更好。但是对于一般的咳嗽,应以祛痰...

    滋阴润肺肿瘤体虚口腔肺炎
    [ 2017/4/11 8:25:09 ]
  • 秋天吃什么零食好

    秋天吃什么零食好1、秋天吃海苔好作为一种零食,海苔热量很低,纤维含量却很高,几乎没有令人发胖的风险,在发胖高峰期的秋季,是所有女性可以放心食用的美味小食。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放射线的伤害。2、秋天吃栗子好秋天是栗子成熟的时节,在这个时节,栗子就会纷纷地出现在人们的眼前。栗子的味道甘甜可口,因此是很多减肥者必备的一种干果零食。然而减肥者们因为担心栗子中的淀粉含量太高...

    人参减肥脾胃肠胃腹泻滋阴
    [ 2017/4/11 8:23:47 ]
  • 秋天吃什么水果去火

    秋天吃什么水果去火1、秋天吃什么水果去火香蕉。香蕉是公认的去火的食品。香蕉是我们生活中随处可见的一种水果,爽口嫩滑,深受很多朋友的喜欢。常吃香蕉不但能够防止我们上火,香蕉对于还能够帮助我们排便通畅,对于便秘的患者来说也是有很好的通便效果。甘蔗。甘蔗中含有充足的水分,吃的时候入口津甜,不但口感好,其功效也是很多的。甘蔗属于寒性的食物,因此具有清热降火的效果,对于秋天上火的人来说,多吃点甘蔗能够让他们...

    肠胃腹泻排毒润肺感冒上火
    [ 2017/4/11 8:23:00 ]
  • 秋季养生常识

    二、秋季健身的方法三、秋季养生饮品有哪些秋季养生常识1、秋季养生常识秋季的主要特色就是干燥,这个季节的雨水一般较少,天气清肃,人往往容易口干舌燥、大便秘结,很多有因此有秋季饮食重在养阴润肺。在饮食调养上应以防燥护阴、滋阴润肺为准则。宜食芝麻、糯米、乳品、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄、萝卜、蔬菜等柔润食物,同时注意荤素搭配、平衡膳食。人们经过炎热的夏季,多有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者,所以,要注...

    脾胃肠胃腹泻滋阴润肺感冒
    [ 2017/4/11 8:22:33 ]
  • 秋天宝宝吃什么好

    秋天宝宝吃什么好1、秋天喝蜂蜜水对宝宝的好处在秋季由于天气干燥可以给宝宝喝点蜂蜜水,蜂蜜中含有多种维生素和微量元素,能够起到润肠和养肺的功效。给宝宝喝蜂蜜水可以预防宝宝再秋季由于天气干燥而造成的便秘。同时要注意的就是要用温水给宝宝冲服蜂蜜,水太热会损坏蜂蜜里的营养成分的。2、秋天吃百合对宝宝的好处百合也是适合秋季宝宝食用的,百合中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质等营养成分,并有润肺止咳的功效。可以...

    润肺感冒上火消化便秘止咳
    [ 2017/4/11 8:21:49 ]
  • 秋天喝雪梨红枣汤水好吗

    二、秋季养生注意事项三、秋季润肺汤怎么做秋天喝雪梨红枣汤水好吗1、秋天可以喝雪梨红枣汤水吗雪梨味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。雪梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。...

    润肺汤高血压肠胃润肺上火消化
    [ 2017/4/11 8:21:23 ]
  • 秋天吃什么去火气

    秋天吃什么去火气1、秋天吃什么去火气1.1、多吃流质食物。我国的中医认为:秋气燥,宜以润其燥。我们一定要多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质,这样可以有效的养阴润燥,弥补损失的阴津。1.2、多吃蔬果。新鲜的蔬菜水果一定要多吃。秋燥伤人的津液,而绝大多数蔬菜、水果性质寒凉,具有生津润燥、清热通便的作用。1.3、多吃酸少吃辣。黄帝内经中有这样的记载:“肺主秋,用酸补之,辛泻之。”酸味有助于收敛补...

    海参虫草减肥腹泻壮阳滋阴
    [ 2017/4/11 8:21:19 ]
  • 秋天吃什么炒菜

    秋天吃什么炒菜1、秋天吃炒莴笋这种食物是非常鲜嫩的,管是炒着吃还是拌着吃,经常吃莴笋对人体内部的消化器官非常好,同时莴笋内部还有各种不同的营养元素,吃莴笋的人对于自己的排尿系统也能够起到促进的作用,维持身体内酸碱度,对老年人有效缓解各种高血脂,高血压将会有很大的好处,当然,如果是小孩吃莴笋的话,在秋天可以增强牙齿的坚固性,对于骨骼的成长也有帮助。2、秋天吃炒豆芽豆类食物对人体的好处往往是毋庸置疑的...

    高血压脾胃润肺肠癌直肠癌粗粮
    [ 2017/4/11 8:21:13 ]
  • 秋天吃什么养生

    秋天吃什么养生1、秋天吃什么养生1.1、梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。但是,因为梨性寒冷,对那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。1.2、甘蔗性寒,对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。于肝炎、肝硬化患者来说,作为医疗食品经常食用很有好处。甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便...

    脾胃肠胃腹泻滋阴润肺感冒
    [ 2017/4/11 8:21:03 ]
  • 秋季养生的注意事项

    秋季养生的注意事项1、秋季养生要注意防暑降温1.1、虽然夏天的炎热已经过去了,但是解暑一类的食物还不能一下子就直接从餐桌上去掉。正常情况下,解暑类的食物能够补充人体内所需的水分以及减少人体汗液的流出。1.2、寒凉饮食要减少。经过一个长夏后,人们的身体消耗都很大,特别是一些老年人,大多脾胃虚弱,因此,在选择食物时,不宜过于寒凉,例如:西瓜、梨、黄瓜、葡萄等,其性味寒凉,多食可能伤及脾胃,所以要少吃。...

    鲍鱼减肥脾胃护肤感冒绿茶
    [ 2017/4/11 8:20:53 ]